måndag 21 januari 2013

Island runt med naturen som träningsredskap



För amerikanen Blair Morrison är inte semestern en ursäkt för att ta en paus från träningen. Tvärtom. Två somrar i rad har han samlat ihop en grupp crossfit-entusiaster för resor runt Island. Den första längs med ringvägen, den andra runt Västfjordarna.



Där den genomsnittliga turisten nöjer sig med att titta på vattenfall föredrar Blair Morrison att vada genom dem. I stället för att gå över broar funkar det förstås också att genom armgång ta sig fram på dess undersida. Trappor är till för att springa uppför och drivved för att lyftas. Och den som vill spara en slant kan då och då dra turistbussen i stället för att låta motorn gå.



Så där håller det på. Grundtanken är att använda naturen och det som finns i den som träningsredskap.



Ovan kan du se fyra filmer från gruppens resor - de två översta är från 2011, och de två nedersta från 2012.